Få hjælp til varigt vægttab
.svg)
Forandring og forbedring er baseret på handling!
Som et led i diæt- og kostbehandlingen bliver du involveret i hvilke handlinger, du ønsker at gennemføre for at forandre og forbedre din sundhed.
Vil du spise mindre slik, spise flere grøntsager, drikke mindre vin, gå flere ture eller .... ?
Valget er altid dit!
Diæt- og kostbehandlingen, sætter med udgangspunkt i den viden og de erfaringer du allerede har, fokus på forskellige former for viden og indsigt. Det kan for eksempel være viden om årsager og effekter eller viden om forandringsstrategier.
Hvorfor er du blevet overvægtig og hvad betyder overvægten for din sundhed? Og hvad kan du selv gøre for at ændre din livsstil?
Diæt- og kostvejledningen er baseret på din aktive deltagelse og involvering.
Du altid er med til at bestemme mål, indhold og metoder.
Det er dig der bestemmer, hvad du ønsker at opnå, hvad du vil tale om, og hvilke forandringer, du vil sætte i gang for at forandre din livsstil og dine livsvilkår.
“Jeg er utrolig glad for dig som diætist, du er altid imødekommende, og faglig god. Lytter godt og god til nye tiltag. Desuden aldrig stresset, så man føler, at du har tid til en."
“Tak for din store hjælp til mit vægttab på 15 kg. Det foregik stille og roligt efter en kostplan, du havde lavet specielt til mig. Ja, kort sagt, du har været min rygrad og tak for det."
“Lone er utrolig dygtig og kompetent. Jeg har været meget glad for mit forløb hos hende. Kan varmt anbefale hende.”
Hvis du er medlem af Sygeforsikringen ’danmark’ Gruppe 5, 1 eller 2 kan du få tilskud til diætist på op til 1650 kr. per år. Derudover giver flere sundhedsforsikringer tilskud. For yderlige information om tilskud se under ’Priser’.
Jeg er uddannet klinisk diætist, Cand. comm og Ph.d. i Sundhedspædagogik. Se mere under ’Om VoresDiætist’.
Det er individuelt og afhænger af diagnosen. Er du svært overvægtig, anbefaler jeg, at forløbet strækker sig over et år eller mere. Andre behandlingsforløb er væsentligt kortere. Men det er altid dig, der bestemmer, hvor mange gange og hvor længe du har behov for vejledning og støtte.
Abonnementer kan opsiges med en måneds varsel. Se mere under ’Handelsbetingelser’
Kontakt mig og bestil tid til en gratis forsamtale
.svg)